【校園】新冠疫情五年後 大學生回顧轉變：從隔離、成長到數位教育常態化

【沙加緬度訊】距離全球爆發2019冠狀病毒病（COVID-19）已屆五年。曾經一度空無一人的校園，如今再度充滿學生身影，但疫情留下的深遠影響依然烙印在學習模式、社交關係乃至心理意識之中。近日，《The Connection》訪問多位Cosumnes River College學生與教職員，回顧疫情期間的改變與當下餘波。

學生談自律與成長：線上課程提升時間管理

19歲生物學系學生索格拉提（Mehdi Sougrati）表示，疫情發生於他就讀高中的關鍵時期，雖然面臨隔離壓力，卻也是他「成長最多的一段時光」。

「我覺得大家在TikTok上連結更多，但現實生活中的互動卻變少了。」索格拉提說道。他認為，疫情催生了數位學習的便利性，尤其是非同步（asynchronous）課程為學生提供更彈性的安排，「這種排課方式更貼近我們的日常節奏，對我而言幫助很大。」

---

教授省思：教學方式革新但社群感流失

傳播學教授柏德（Dr. Tanika Byrd）指出，疫情讓她重新思考自己作為教育者的角色。「全線上教學一開始是一項挑戰，也是一面鏡子，迫使我重新定義課堂與教學方式。」

然而她亦對學生完全可不踏入校園就取得學位的現象表示擔憂：「遠距學習是否仍可建立人際網絡與學習社群？這是我長期思考的問題。」

---

學生回憶：失落與轉化並存　對疾病的焦慮仍在

20歲生化系學生艾米里（Zelikha Amiri）則談到更私人層面的影響。「我學會了時間管理、自律與如何在線上上課，這些都是正面轉變。」但她亦透露，疫情讓她錯過與至親共度的時光，「我最難過的是無法陪伴姑媽度過人生最後的日子。」

對於疫情後日常生活的轉變，艾米里坦言仍有焦慮感。「我懷念疫情前那種無憂無慮的狀態，現在出門總會想到衛生與感染風險。」

索格拉提也有同感：「以前我從沒想過開門要用衣袖包著門把，現在卻變成了下意識動作。」

---

安靜的反思時光：身心適應與社會觀察

19歲英語系學生韋斯特布魯克（Derrol Westbrook）雖因聽力受損與疫情無直接關聯，但表示封鎖期間反而成為他「反思人生與調整步伐」的機會。「我算是適應得不錯，但我認為疫情確實對整個社會造成不少負面衝擊。」

---

小結

五年過去，疫情改變了人與人之間的距離、學習方式，也讓年輕一代對生活充滿了更深層的覺察。柏德教授總結道：「疫情讓我們知道改變無可避免，但也提醒我們，社會從不停止前進。」

無論是數位教育的常態化、生活衛生習慣的升級，還是人與人之間社會連結的重建，這一代學生正在以新的方式重新定義「正常」。